Video: Du trainierst zu schwer!!
Du trainierst zu schwer!! Ich bekomme häufig die Frage gestellt was ist zu schwer, und was zu leicht ist um bestmöglich Muskulatur aufzubauen. Diese Frage beantworte ich heute ganz klar.
Quelle:
Youtube.com / BODY IP by Simon Teichmann
Fehler melden |