Video: Oberen vs Unteren Lat trainieren! Geht das?
Oberen vs Unteren Lat trainieren! Geht das? - Heute gehen wir der Frage auf den Grund, ob man den oberen und den unteren Lat gezielt trainieren kann. Ähnlich wie bei der Brust, versuchen viele die jeweiligen Faserverläufe mit unterschiedlichen Übungen zu treffen. Ob das möglich ist und vieles mehr erfahrt ihr im Video. Viel Spaß
Quelle:
Youtube.com / BODY IP by Simon Teichmann
Fehler melden |