Video: Warum du Vitamin D mit der Ernährung decken MUSST!
Warum du Vitamin D mit der Ernährung decken MUSST! Vitamin D ist für unser Immunsystem und u.a. auch für unser Wohlbefinden essentiell. Eigentlich kann unser Körper es selbst herstellen, wenn wir unsere Haut der Sonne aussetzen. Im Winter wird dies jedoch schwer, daher ist es wichtig, dass wir dieses Vitamin zuführen.
Quelle:
Youtube.com / BODY IP by Simon Teichmann
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