Video: Fassungslos! Krafttraining für alle. BR Doku
Fassungslos! Krafttraining für alle. BR Doku | In der heutigen Folge geht es um ein Video des BR. In diesem Beitrag wird sehr gut und fundiert dargestellt, dass Krafttraining durch alle Altersgruppen hinweg positive Effekte auf den Körper und die Psyche haben kann? Was sagt ihr zu diesem Beitrag und was möchtet ihr noch sehen? Schreibt mir gerne Kommentare.
Quelle:
Youtube.com / BODY IP by Simon Teichmann
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