Video: NUR so nimmst Du nach der Diät nicht wieder zu! Studie
NUR so nimmst Du nach der Diät nicht wieder zu! Studie. Viele Menschen möchte gerne ihren Körperfettanteil reduzieren. Doch einigen gelingt es nicht, ihr Gewicht langfristig zu halten. Der so genannte Jo-Jo-Effekt. In diesem Video gehe ich auf die Gründe dafür ein und erläutere wie ihr es schafft euren Traumkörper zu halten.
Quelle:
Youtube.com / BODY IP by Simon Teichmann
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